Serviços
Prestados por
profissionais
de saúde.
Os nossos serviços são prestados por profissionais de Saúde devidamente certificados pela ACSS, com largos anos de experiência no mercado. Confie — nós tratamos de si.
Nutrição Clínica
A nutrição clínica é a base de todo o nosso trabalho. Cada plano alimentar é desenhado individualmente, tendo em conta a condição de saúde, objetivos, rotinas e preferências de cada utente. O acompanhamento contínuo garante que os resultados se mantêm a longo prazo.
O que inclui
- Avaliação nutricional completa
- Plano alimentar personalizado
- Acompanhamento mensal
- Ajuste contínuo do plano
Jejum Intermitente
Apresentado na SIC como uma das áreas de especialização da clínica, o jejum intermitente é uma ferramenta poderosa quando bem orientado. Os nossos protocolos são adaptados ao perfil de cada utente, com acompanhamento profissional em todas as fases.
O que inclui
- Protocolos 16:8, 5:2 e variantes
- Adaptação ao estilo de vida
- Monitorização regular
- Integração com outros tratamentos
Saúde Cardiovascular
A alimentação tem um papel decisivo na prevenção e gestão de doenças cardiovasculares. Os nossos nutricionistas especializam-se em intervenções dietéticas que apoiam a saúde do coração, em complemento ao tratamento médico convencional.
O que inclui
- Redução de colesterol e triglicéridos
- Controlo da pressão arterial
- Dieta anti-inflamatória
- Colaboração com cardiologistas
Controlo de Peso
O emagrecimento sustentável não é uma dieta temporária — é uma mudança de paradigma. Na Killograma, acompanhamos cada etapa da jornada do utente, com programas flexíveis, metas realistas e motivação contínua.
O que inclui
- Análise de composição corporal
- Objetivos progressivos e realistas
- Suporte motivacional
- Manutenção pós-objetivo
Medicina Integrativa
A nossa abordagem integra diferentes disciplinas de saúde para tratar o utente de forma holística. Combinamos nutrição, medicina complementar e bem-estar num único plano coeso, sempre supervisionado por profissionais certificados.
O que inclui
- Avaliação holística do utente
- Equipa multidisciplinar
- Protocolos baseados em evidência
- Tratamento personalizado
Gestão do Açúcar
O consumo excessivo de açúcar está associado a diversas doenças crónicas. Desenvolvemos programas específicos para redução de açúcares adicionados, controlo glicémico e educação alimentar — com resultados mensuráveis e duradouros.
O que inclui
- Educação sobre açúcares ocultos
- Estratégias de substituição
- Controlo glicémico
- Prevenção da diabetes tipo 2
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